MrsMirka

Metóda

Ako prebieha NLP koučing s ericksonovskou hypnózou

Jasný postup od prvého rozhovoru cez prácu s nevedomými vzorcami až po ukotvenie zmeny v každodennom živote.

Proces spolupráce

Ako prebieha spolupráca

Jednoduchý proces v štyroch krokoch — pokojne a vo vašom tempe. Neuro-lingvistické programovanie pracuje s prepojením jazyka, myslenia a správania, takže každý krok má svoj význam.

01

Zastavíme sa

Pozrieme sa na to, čo momentálne riešite.

02

Pozrieme sa hlbšie

Preskúmame vnútorné vzorce, presvedčenia a súvislosti.

03

Objavíme nové možnosti

Budeme hľadať nové pohľady a stratégie.

04

Urobíte svoj ďalší krok

Vy rozhodujete, čo chcete zmeniť a kam sa chcete posunúť.

Ericksonovská hypnóza podľa Miltona Ericksona

Okrem klasických NLP techník ponúkam aj jemnú, bezpečnú ericksonovskú hypnózu — prístup k podvedomiu, ktorý podporuje hlbokú a prirodzenú zmenu. Nepoužívam priame príkazy, ale rešpektujem váš individuálny rytmus, reč a vnútorné zdroje.

  • Uvoľnenie hlbokých vzorcov
  • Podpora prirodzenej zmeny
  • Bezpečný, nenásilný prístup
  • Ideálne ako doplnok k NLP

Pre koho je NLP

Pre koho NLP pomáha a pre koho nie

NLP nie je univerzálny nástroj pre všetkých. Otvorene vám poviem, kedy môže skutočne pomôcť — a kedy je lepšie zvoliť iný prístup.

Pre koho NLP je

  • Ľudia, ktorí chcú zmenu a sú ochotní pracovať na sebe
  • Keď vnímate opakujúce sa vzorce, ktoré vás brzdia
  • Ak chcete lepšie pochopiť svoje presvedčenia a reakcie
  • Pri prechode do novej fázy života — kariéra, vzťah, identita
  • Ak ste otvorení pracovať s jazykom a predstavivosťou
  • Keď potrebujete konkrétne nástroje, nie len rozhovor

Pre koho NLP nie je

  • Ak hľadáte rýchlu zmenu bez vlastného úsilia
  • Pri akútnej psychickej kríze, ktorá vyžaduje klinickú starostlivosť
  • Ľudia, ktorí nechcú prevziať zodpovednosť za svoj proces
  • Ako náhrada za psychiatrickú alebo psychologickú liečbu
  • Ak očakávate, že kouč urobí zmenu za vás
  • Pri vážnych traumách bez odborného zázemia

Faktické otázky

Čo by ste mali vedieť

Otvorené odpovede na najčastejšie otázky — bez marketingu.

Mnoho ľudí si NLP mýli s klasickou psychoterapiou. Hoci oba smery pracujú s vašou myšlienkou a prežívaním, prístup je úplne iný. Klasická terapia sa často vracia do minulosti a pýta sa: „Prečo sa to stalo a odkiaľ to pramení?“ Skúma korene problému, čo môže trvať mesiace. NLP (Neuro-lingvistické programovanie) sa pýta: „Ako to máte v hlave nastavené teraz a ako to môžeme zmeniť tu a teraz?“ Nevraciame sa do minulosti — zameriavame sa na prítomnosť a konkrétne kroky k vašej budúcnosti. Pre koho je NLP určené? Pre každého, kto cíti, že ho zabrzdili vlastné strachy, staré vzorce správania, úzkostné myšlienky alebo prokrastinácia. NLP funguje ako praktický návod na používanie vlastnej mysle.

Kontakt

Neviete, kde začať?

Nemusíte mať jasno vo všetkom. Počas úvodnej konzultácie môžete povedať, čo momentálne riešite, a spoločne si ujasníme, ktorá forma práce by pre vás mohla byť vhodná.

Prvý krok nemusí byť veľký. Musí byť váš.

Vaše údaje sú v bezpečí a slúžia výhradne na spätný kontakt.